26 Recetas de arabe con calorías

Pan arabe tostado con za'atar y jocoque

Total de tiempo 30 minutos , distribución : horno ( 30 min )
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La Cocina de Alex: HUMMUS ARABE
- Aceite de oliva - Diente - Limón - agua - Ajo - sal

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Cocina Arabe-Libanesa 248 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pechuga de pollo - Mantequilla - Cilantro - Trigo - nuez

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Recetas de Todo El Mundo: Arroz Arabe 670 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimiento rojo - Mantequilla - Arroz - pasas - agua

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Arroz arabe 536 calorías en 100 gramos (estimada)
- Margarina - pimienta - Azafrán - Diente - Arroz - Curry - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : olla ( 20 min )
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Pizza arabe 176 calorías en 100 gramos (estimada)
- Puré de tomate - Diente - Queso - Pan - Ajo

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Pan de pita o figazza arabe 393 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de maíz - levadura - Harina - Azúcar - agua - sal
Proteínas 11 % , Potasio ↓↓, Hierro ↓↓↓↓↓
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Cordero arabe tagine 141 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimienta - Cebolla - Cordero - Azafrán - Azúcar - Canela - Anís - sal
Total de tiempo 1 hora , distribución : cazuela ( 1 hr )
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3 - Empanada arabe o fatay
- Semillas - sésamo - carne - Ají
Total de tiempo 30 minutos , distribución : tapado ( 20 min ) Levar ( 10 min )
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Pan arabe 349 calorías en 100 gramos (estimada)
- levadura - Harina - agua - sal
Total de tiempo 1 hora , distribución : Levar ( 1 hr )
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TABULÈ O TABBULEH, LA ENSALADA ÀRABE MÀS FAMOSA 116 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Mantequilla - Vino blanco - Zanahorias - Cebolla - pasas - agua - sal

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LA MAQLOUBA 118 calorías en 100 gramos (estimada)
- Muslo de pollo - Cilantro - Cebolla - Leche

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BAKLAVA o BLAKAWA (PASTEL ÀRABE DE FRUTOS SECOS) 389 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - cacahuetes - Pistachos - Piñones - Azúcar - Canela - Pasta - Limón - pasas - agua - nuez - Uvas

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TABULE (ENSALADA ÀRABE) | Las ensaladas más famosas del mundo 127 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Hierbabuena - cebolleta - pimienta - Perejil - bulgur - Limón - Pollo - Menta - agua
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Cocinado ( 15 min )
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KEBAB DE POLLO (TURQUÌA) 134 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Salsa de yogur - Tomate Frito - Cardamomo - mayonesa - pimienta - Cilantro - Especias - Jengibre - Cebolla - lechuga - Perejil - cúrcuma - Canela - Limón - Pollo - Trigo - Chile - Nuez - Ajo
Total de tiempo 4 horas
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Pane arabo o pita (in padella) - Pan árabe o pan de pita (hecho en la sartén)

Total de tiempo 2 horas 6 minutos , distribución : Amasar ( 2 hrs ) Cocinar ( 3 min )
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Arroz especiado con carne {al estilo árabe} 152 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Carne picada - Zanahorias - pimienta - Cebolla - ternera - Tomate - Canela - Arroz - Pollo - Nuez - sal
Total de tiempo 12 minutos , distribución : Cocemos ( 12 min )
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PASTELILLOS ÀRABES 557 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - avellanas - Pistachos - Azúcar - Canela - Pasta - Miel - agua - nuez
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 15 min ) Hervimos ( 5 min )
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SARDINAS AL HORNO CON CIRUELAS EN SALSA DE NARANJA AL AROMA ANDALUSÌ 224 cal/ 100 gramos (estimada)
- Cardamomo - pimienta - Canela - Clavo - pasas - Nuez
Grasas 27 % , , Vitamina E ↓↓, Vitamina K ↓↓↓
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GALLETAS ARABES 436 calorías en 100 gramos (estimada)
- Almendra - levadura - Harina - Azúcar - Polvo - Café - agua
Total de tiempo 15 minutos , distribución : horno ( 15 min )
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Pan árabe 390 calorías en 100 gramos (estimada)
- levadura - Harina - agua - sal
, Vitamina E ↓↓↓↓↓, Vitamina K ↓↓↓↓↓↓
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Hummus de garbanzos y baba hanush 101 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Hierbabuena - Berenjena - Cebolla - Diente - Limón - Menta - Ajo - sal
, Vitamina A ↓↓↓
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MAAMUL 448 calorías en 100 gramos (estimada)
- Sémola de trigo - Mantequilla - levadura - Harina - Azúcar - Polvo - agua
Total de tiempo 24 horas , distribución : reposar ( 12 hrs ) , Potasio ↓↓↓↓↓↓
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SAYADIE 123 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de girasol - Mantequilla - Perejil - Besugo - Dorada - Lubina - sésamo - Arroz - Salsa - Ajo

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BAMIE 68 calorías en 100 gramos (estimada)
- Tomate Frito - Cilantro - Granada
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Cocer ( 10 min )
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pastas árabes 336 calorías en 100 gramos (estimada)
- Azúcar glass - Almendra - levadura - Harina - Café - agua
Total de tiempo 20 minutos , distribución : horno ( 20 min )
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