26 Recetas de basmati con calorías

Atún en "samfaina" con arroz basmati 162 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Vino blanco - Berenjena - Calabacín - zanahoria - Pimiento - pimienta - Cebolla - Perejil - Tomate - Arroz - Ajo - sal

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Pollo con tomate especiado y arroz basmati - Receta fácil paso a paso 74 calorías en 100 gramos (estimada)
- guindilla - Cebolla - Tomate - Laurel - Arroz - Pollo - Vino - Ajo
Total de tiempo 50 minutos , distribución : cocinamos ( 5 min ) cocinamos ( 5 min ) a fuego medio ( 20 min ) hirviendo ( 15 min ) a fuego ( 5 min )
recetasdiarias com

Pollo al pimentón ahumado La Chinata con arroz basmati 150 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimienta - Cebolla - Laurel - Arroz - Pollo - Nata - sal

elrecetariodeladyhalcon es

Arroz basmati al curry (FC) | Recetas de cocina fáciles y sencillas | Bea 221 cal/ 100 gramos (estimada)
- Pechuga de pollo - caldo de pollo - pimienta - Cebolla - Piñones - Arroz - Curry - pasas - agua - Ajo

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Setas al vino de Oporto con arroz basmati 71 calorías en 100 gramos (estimada)
- Cebolla - Polvo - Café - Vino - Ajo
Total de tiempo 25 minutos , distribución : Al fuego ( 25 min )
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Curry de Tomates con Arroz Basmati de Coco 221 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Leche de coco - Guisantes - Semillas - mostaza - cúrcuma - Arroz - Polvo - Chile - Lima - agua - Ajo - sal

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ENSALADA DE ARROZ BASMATI 190 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Zanahorias - Guisantes - pimienta - Vinagre - Orégano - Azúcar - Arroz - Queso - Pavo - sal
Total de tiempo 15 minutos , distribución : hirviendo ( 15 min )
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Pollo a la naranja chino... con arroz basmati 135 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de pollo - Clara de huevo - Salsa de soja - pimienta - Jengibre - Perejil - Manzana - Naranja - Vinagre - Harina - Azúcar - Arroz - Polvo - agua - Ajo
Total de tiempo 20 minutos , Vitamina A , Vitamina B9 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina C ↓, Vitamina K
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Arrollado de basmati con salmón y aguacate 133 calorías en 100 gramos (estimada)
- pimienta - Arroz - sal

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Pollo al Curri con arroz basmati 92 calorías en 100 gramos (estimada)
- caldo de verduras - Aceite de oliva - pimienta - Tomate - Limón - Pollo - Nata - sal
Total de tiempo 35 minutos , distribución : a fuego medio ( 25 min )
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Tortitas de arroz basmati, verduras y parmesano 140 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Calabacín - zanahoria - Harina - Arroz - Huevo - sal

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ARROZ BASMATI SALTEADO CON CALAMAR Y SALICORNIA 84 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pimiento - Calamar
Total de tiempo 26 minutos , distribución : hirviendo ( 12 min )
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ARROZ BASMATI CON FRUTOS SECOS. 230 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pipas de girasol - cebolleta - Pistachos - Semillas - pimienta - Diente - sésamo - Arroz - Polvo - pasas - agua - nuez - Ajo - sal
Total de tiempo 10 minutos , distribución : Hervir ( 10 min )
ytuquecocinas blogspot com

CARRILLADAS de CERDO con Tomate y guarnición de Arroz Basmati (Thermomix) 92 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Pimiento verde - pimienta - Cebolla - Azúcar - Tomate - Laurel - cerdo - Ajo - sal
Total de tiempo 1 hora 5 minutos , distribución : Programar ( 15 min ) Programar ( 35 min ) Programar ( 15 min )
mielylimonrecetas blogspot com

ARROZ BASMATI (THERMOMIX)
- Aceite de oliva - agua - sal
Total de tiempo 18 minutos , distribución : reposar ( 10 min )
elblogdedeboramisrecetasdeldiaadia blogspot com

ARROZ BASMATI INTEGRAL CON VERDURAS 74 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Arroz integral - pimiento rojo - Vino blanco - Calabacín - zanahoria - Puerro - Tomate - agua - sal

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Pollo tikka masala con arroz basmati 227 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Leche de coco - Jengibre - Cebolla - Tomate - Salsa
Total de tiempo 59 minutos , distribución : cocinamos ( 15 min ) Thermomix ( 20 min ) Proteínas 2 % , Vitamina B3 ↓↓↓↓↓↓, Vitamina B9 ↓↓↓↓↓↓, Potasio ↓↓↓↓, Fosforo ↓↓↓↓, Magnesio ↓↓↓↓↓↓
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Ensalada de arroz basmati con melón y ralladura de calabaza 119 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Cardamomo - Calabaza - Semillas - Cilantro - Naranjas - Canela - Arroz - Melón - Curry - sal

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ENSALADA DE ARROZ BASMATI Y PIMIENTOS 97 calorías en 100 gramos (estimada)
- Arroz - agua
Total de tiempo 12 minutos , Vitamina A ↑↑↑
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ENSALADA DE ARROZ BASMATI CON POLLO 148 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceitunas negras - Pechuga de pollo - Maíz dulce - mayonesa - Cebolla - Arroz - sal
Total de tiempo 10 minutos Proteínas 27 %
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POLLO AL CURRY CON ARROZ BASMATI 164 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Leche de coco - Tomate Frito - Mantequilla - pimienta - Cebolla - Manzana - Azafrán - Canela - Laurel - Arroz - Limón - Salsa - Curry - Ajo
Total de tiempo 52 minutos , distribución : al fuego ( 10 min )
lacocinadelachin blogspot com

Ensaladilla de arroz basmati con mayonesa, miel y mostaza (Buenísima) 191 calorías en 100 gramos (estimada)
- Guisantes - mayonesa - mostaza - Gambas - Arroz - Miel
Total de tiempo 30 minutos , distribución : Cocemos ( 10 min ) Cocemos ( 5 min ) Cocemos ( 15 min )
desdeelcorazondemicocina blogspot com

BASMATI CON MELOCOTONES Y FETA A LA KERYNEIA. 176 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Salsa de soja - Orégano - Dátiles - Arroz - Queso
Total de tiempo 20 minutos , distribución : a fuego lento ( 5 min )
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ARROZ BASMATI AL AZAFRAN thermomix 158 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pastilla De Caldo - Aceite de oliva - Cardamomo - pimienta - Azafrán - Canela - Arroz - Clavo - agua
Total de tiempo 21 minutos , distribución : Preparación ( 3 min )
cocinaconreina com

Ensalada de arroz basmati con hojas verdes, tomate, pepino y naranja 31 calorías en 100 gramos (estimada)
- Naranja - Pepino - Tomate - Arroz
, Vitamina A ↓↓↓↓, Vitamina C
la-cocina-paso-a-paso blogspot com

ARROZ BASMATI CON VERDURAS VARIADAS (WOK Y VAPORERA)
- Pimiento verde - Calabacín - Cebolla - Arroz

lacocinasanademery blogspot com

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