14 Recetas de marido con calorías

Tarta Sacher, cumple de mi marido 297 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mermeladas - Chocolate - Azúcar - Canela - agua
Total de tiempo 1 hora 30 minutos , distribución : Cazo ( 40 min ) Thermomix ( 4 min ) horno ( 40 min )
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Arroz de verduras y magro ( hecha por mi marido ) 152 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - pimiento rojo - Alcachofas - Coliflor - Tomate - Arroz - cerdo - agua - Ajo - sal
Total de tiempo 20 minutos , distribución : reposar ( 10 min )
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Tarta de Chocolate y Moka Para El Cumpleaños De Mi Marido 406 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - Chocolate - Bizcocho - Avellana - Azúcar - Nata - agua
Total de tiempo 15 minutos , distribución : Hervimos ( 15 min )
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Las Recetas de 'Manans': Brownie-flan de oreo y cacao para el cumple de mi marido 419 cal/ 100 gramos (estimada)
- Leche condensada - Mantequilla - Galletas - Chocolate - Harina - Azúcar - sal
Total de tiempo 45 minutos , distribución : Baño maría ( 45 min ) Proteínas 18 %
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Fideuá, con thermomix 113 calorías en 100 gramos (estimada)
- Espárragos verdes - Aceite de oliva - Pimiento verde - pimiento rojo - Alcachofas - Semillas - Calamar - Sofrito - Azafrán - Tomate - Diente - rape - Ajo - sal

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TOMATES RELLENOS TURCOS 135 calorías en 100 gramos (estimada)
- Aceite de oliva - Carne picada - pimienta - Cebolla - ternera - Cordero - Tomate - Eneldo - Arroz - cerdo - Buey - agua - sal
Total de tiempo 45 minutos , distribución : Cazuela ( 5 min ) Cocer ( 10 min ) cazuela ( 30 min )
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Solomillo al whisky 158 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - Solomillo - Whisky - Laurel - cerdo - agua - Ajo
, Vitamina A ↓↓↓↓↓↓, Vitamina D ↓
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Crema de Zanahorias y Garbanzos al Toque de Curry 135 calorías en 100 gramos (estimada)
- Pechuga de pollo - Aceite de oliva - Zanahorias - Garbanzos - pimienta - Cebolla - Perejil - Diente - Curry - carne - Ajo - sal
Total de tiempo 39 minutos , distribución : Sofreír ( 7 min ) olla ( 12 min ) Cocción ( 20 min ) , Vitamina A ↓↓↓, Vitamina K ↓
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queque flan atrapa maridos
- Leche condensada - Leche de coco - Margarina - Harina - Azúcar
Total de tiempo 53 minutos , distribución : Licuadora ( 3 min ) horno ( 50 min )
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Tarta de Sant Jordi 92 calorías en 100 gramos (estimada)
- Albaricoque - Chocolate - Bizcocho - Vainilla - Mango - Yogur - Piña

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Ensalada: Capricho dominguero 120 calorías en 100 gramos (estimada)
- Salsa rosa - mayonesa - pimienta - mostaza - tabasco
Proteínas 24 %
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Pastas glaseadas con nube de azúcar 443 calorías en 100 gramos (estimada)
- Mantequilla - Galletas - Chocolate - Vainilla - Harina - Azúcar - Huevo - Leche - agua

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Miss Cocina: A dieta !.... que estamos 92 calorías en 100 gramos (estimada)
- Zanahorias - Gambas - Arroz - Huevo - Limón - Yogur - Pollo - Pera - sal
Total de tiempo 18 horas
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